MEN'S BODYBUILDING

보디빌딩 종목
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<보디빌딩 종목 규정>

종목 소개 페이지 상세 참고

 

●IFBB 심사규정 준용

 

●규정 의상

남성용 바디빌딩 트렁크

 

●판정 기준

2라운드의 그룹 심사 - 체급별 출전선수에 따른 변동가능

근육의 대칭성, 발달도, 데피니션, 컨디셔닝 및 무대 매너

 

●필수 포즈

o Front Double Biceps

o Front Lat Spread

o Abdominal and Quadriceps

o Left Side Chest

o Left Side Triceps

o Rear Double Biceps

o Rear Lat Spread

o Right Side Chest

o Right Side Triceps

o Hands on Hips Most Muscular

o Crab Most Muscular

o심사위원 지시에 따라 쿼터턴 심사 포함가능

 

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